Trigésimo
Tercero día, 33 de dieta de 1500 calorías,
diarias y nada de carbohidratos, a partir de la comida.
Vienes
Día 17 de Febrero del 2012
| comida | Kilos | Calorías | Grasas | Proteínas | H.Carbono |
| desayuno | |||||
| Cafe | Taza | 0,2 | 0 | 0,2 | 0,3 |
| Leche | 100gr | 39 | 0,5 | 3,5 | 5,1 |
| Mañana | |||||
| Piña | 100gr | 52 | 0,2 | 0,4 | 13,6 |
| Comida | |||||
| alcachofas Cocidas | 200gr | 100 | 0,4 | 7 | 22,4 |
| Aceite Oliva | 10gr | 88 | 0 | 19,9 | 0 |
| Copa Vino | Blanco | 30 | 0 | 0 | 0 |
| Cebolla | 50gr | 17 | 0,7 | 0,2 | 17 |
| Ajo | 10gr | 14,7 | 0 | 0,6 | 3,2 |
| Lomo Cerdo | 100gr | 274 | 22,8 | 16,1 | 0 |
| Tarde | |||||
| Salchichas Pollo | 100gr | 262 | 22,4 | 10,8 | 0 |
| Cena | |||||
| Panga | 200gr | 180 | 26 | 8 | 0 |
| Total | 0 | 952,9 | 73 | 64,7 | 61,6 |




















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