día 17 de dieta de 1500 calorías

 Decimoséptimo día de dieta de 1500 calorías, diarias  y nada de carbohidratos, a partir de la comida.

Miércoles Día 1 de Febrero del 2012 

comida	Kilos	Calorías	Proteínas	Lípidos	H.Carbono	Sodio	Fibra
desayuno	Cafe Leche	33,2	3,6	0,2	5,3	56	0
Piña	150gr	78	0,6	0,3	20,4	1,5	1,8
manzana	200gr	96	0,8	0,8	24.2	4	4
Comida
Pasta	100gr	374	10	1,6	78,5	2	2,7
Guisantes	200gr	192	13,4	0,8	34	4	12
Copa de vino	Blanco	30	0	0	0	0	0
Aceite Oliva	20gr	176	0	19,9	0	0,2	0
Patata	50gr	72	1,8	0,1	16,3	7	1,3
Tarde
Huevo Cocido	200gr	300	25,2	20,6	1,2	277,52	0
Cena
Panga	200gr	180	26	8	0	100	0
Total	0	1531,2	81,4	52,3	179,9	452,22	21,8

No se Vive celebrando victorias, sino superando derrotas Che Guevara